בכדי לדעת את משמעות המונח זקוף, ראשית כל, צריך לגלות את מקורו האטימולוגי. במקרה זה, אנו יכולים לקבוע שהוא נובע מהפועל "להקים", שמקורו ב"זקוף "הלטיני, אותו ניתן לתרגם כ"להקים" או "להרים".
עמידה מתייחסת להרמה או עמידה, או לשים או לעמוד ישר. כאשר אדם עומד זקוף, עומד (עומד) או בעל עמוד שדרה ישר וראש מוגבה.
בין המילים נרדפות לזקוף אנו יכולים להדגיש מורם, קשיח, ישר, זקוף, תלול או נוקשה. נהפוך הוא, בין המנימונים שלה עקומים או כפופים, למשל.
לדוגמא: "זקוף, הנאשם חיכה שכיתת הירי תשוחרר" , "כשנכנסתי לחדר הישיבות, נשיא החברה היה זקוף במרכז החדר" , "כדי להימנע מכאבי גב חשוב להתיישב זקוף ” .
העובדה שיכולה ללכת זקוף בקלות היא אחת המוזרויות שאיפשרו לאדם להיות ממוקם בראש השרשרת האבולוציונית. אדם, שימפנזה, גורילה ומינים אחרים הם הומינידים: הם יכולים לפתח תנועה דו-צדדית ולשמור על תנוחה זקופה.
תנוחת הגוף האידיאלית, למעשה, קשורה להישאר זקופה עם המתח המועט ביותר האפשרי ולהשגת היעילות הגבוהה ביותר בהכי פחות אנרגיה. כך לאנשים יש גמישות והם יכולים להתגייס ביעילות. תנוחת גוף לקויה, לעומת זאת, יכולה לגרום להפרעות שונות.
הליכה זקופה, לא כפופה, היא היבט מרכזי בשפת הגוף. על פי מחקרים בפסיכולוגיה, האדם ההולך זקוף מרגיש ביטחון ובעל הערכה עצמית גבוהה. זה אפילו יוצר תגובות פיזיולוגיות, עם הפרשה גבוהה יותר של טסטוסטרון ורמה נמוכה יותר של קורטיזול.
היתרונות העיקריים האחרים שהליכה זקופה מביאה הם הבאים:
זה עוזר להימנע מבעיות גב.
באותה צורה, זה נחשב שהוא מסייע במניעת בעיות במפרקים.
בנוסף לכל מה שצוין, איננו יכולים להתעלם מכך שהוא נחשב כמסייע להפחתת מתח.
-היתרונות של הליכה זקופה היא גם זו שמשמשת להפוך את האדם המדובר לביטחון עצמי יותר.
אסור לשכוח שהליכה בדרך זו היא דרך לשפר את הדימוי המועבר לאחרים. יתר על כן, זה נחשב שהליכה זקופה יכולה ליצור רושם שמישהו שוקל שני קילו פחות ממשקלו בפועל.
אין פחות רלוונטיות שזה גם עוזר במניעת הכאבים בצוואר.
כמו כן ראוי לציין את העובדה שהוא תורם לשיפור זרימת הדם ולהגברת יכולת הריאות.
נאמר שמבנה או חפץ עומדים זקוף, לעומת זאת כשהוא עומד איתן: "למרות שהמפעל נטוש, השלט נשאר זקוף" , "העץ נשאר זקוף מעבר להוריקן . "